Bowl bœuf haché & courgette tomate herbes 

Etapes

1. 1

   Coupe les courgettes en demi-rondelles. Fais-les revenir 4 minutes dans l'huile d'olive à feu vif. Réserve.

   5 min

2. 2

   Dans la même poêle, fais dorer le bœuf haché avec l'ail émincé et le cumin, en émiettant à la spatule, 6-7 minutes.

   7 min

3. 3

   Ajoute les tomates cerise coupées en deux et les courgettes. Cuis encore 3 minutes. Assaisonne.

   3 min

4. 4

   Sers dans des bols avec le persil ciselé. Accompagne de pain pita ou de riz si souhaité.

   1 min

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