
Temps
25 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
9
Budget
~5-8 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
520 kcal
par portion
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Zwiebel und Knoblauch fein hacken.
3 min
Den Schinken in kleine Würfel schneiden.
2 min
Die Eier mit einem Spritzer Sojasoße verquirlen.
1 min
Das Öl in einer großen Pfanne oder einem Wok bei hoher Hitze erhitzen und Knoblauch und Zwiebel 2 Minuten anbraten.
2 min
Den Schinken und Reis hinzufügen und 5 Minuten ständig umrühren.
5 min
Die verquirlten Eier in feinen Fäden eingießen und dabei umrühren, Sojasoße hinzufügen und gut vermischen.
3 min
Die Zartbitterschokolade fein über dem Reis reiben und sanft vermischen. Abschmecken und mit Salz nachwürzen.
2 min