
Temps
28 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~4-6 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
320 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Deine Version wird nie genau diese sein
Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.
Das Hühnchen in kleine etwa 2 cm große Würfel schneiden.
5 min
Kartoffeln und Karotten in kleine Würfel schneiden.
5 min
Öl in einer Pfanne bei hoher Hitze erhitzen.
1 min
Hühnchen hinzufügen und 5 Minuten unter regelmäßigem Rühren anbräunen.
5 min
Kartoffeln und Karotten hinzufügen und 10 Minuten braten, bis alles gar ist.
10 min
Mit Salz und Pfeffer nach Geschmack würzen. Heiß servieren.
2 min