Makroudh

Makroudh 

Temps

45 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

10

Budget

~6-10

Valeurs nutritionnelles

60

Score santé

Bon · /100

220 kcal

par portion

3 gProtéines
9 gLipides
32 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Grieß, Zucker, Backpulver und Salz in einer großen Schüssel mischen.

    2 min

  2. 2

    Die geschmolzene Butter und das lauwarme Wasser hinzufügen und zu einem gleichmäßigen Teig verarbeiten. 10 Minuten ruhen lassen.

    10 min

  3. 3

    Die Datteln zerdrücken und zu einer gleichmäßigen Masse für die Füllung verarbeiten.

    3 min

  4. 4

    Den Teig auf ein geöltes Blech ausrollen. Die Dattelcreme ausbreiten und mit einer weiteren Teigschicht abdecken.

    5 min

  5. 5

    In Rauten schneiden, auf jedes Stück ein Sesamkorn drücken und im Ofen bei 180°C 25 Minuten backen.

    25 min

  6. 6

    Für den Sirup: Wasser erhitzen, Honig hinzufügen und 2 Minuten kochen lassen. Über die heißen Makroudh gießen.

    3 min

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