YUZU

Un curry indien savoureux et facile avec des pois chiches, du lait de coco et des épices. Servi sur du riz blanc, c'est un plat complet et gourmand.
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
10
Budget
~4-6 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
420 kcal
par portion
Détails nutritionnels
Mettre le riz à cuire dans l'eau salée (400 ml d'eau pour 200 g de riz) pendant 18-20 minutes.
18 min
Éplucher et émincer l'oignon, écraser l'ail.
3 min
Faire chauffer l'huile dans une cocotte ou grande poêle. Faire revenir l'oignon et l'ail 3 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
3 min
Ajouter la poudre de curry et le curcuma, bien mélanger et laisser cuire 1 minute pour parfumer l'huile.
1 min
Verser les tomates concassées et le lait de coco. Ajouter les pois chiches égouttés et rincés. Laisser mijoter 10 minutes.
10 min
Servir le curry sur le riz blanc cuit. Rectifier l'assaisonnement si nécessaire.
2 min