Poêlée de poulet et brocoli 

Etapes

1. 1

   Couper le poulet en cubes. Séparer le brocoli en petits bouquets.

   8 min

2. 2

   Chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen-fort. Saisir le poulet 5-6 minutes.

   6 min

3. 3

   Ajouter le brocoli, saler et poivrer. Poursuivre la cuisson 6 minutes en remuant régulièrement.

   6 min

4. 4

   Vérifier la cuisson du poulet (à cœur blanc). Servir immédiatement.

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