Poêlée de poulet et légumes à l'asiatique
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~5-7 €
Valeurs nutritionnelles
53
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
24 gProtéines
15 gLipides
38 gGlucides
2pers.
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Etapes
- 1
Couper le poulet en cubes et les légumes en morceaux réguliers.
5 min
- 2
Faire cuire les pommes de terre 5 minutes à la poêle avec huile, à feu moyen.
5 min
- 3
Ajouter le poulet et cuire 5 minutes jusqu'à coloration.
5 min
- 4
Ajouter carottes et brocolis, cuire 5 minutes. Saler et poivrer.
5 min