YUZU

Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
11
Budget
~7-10 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
480 kcal
par portion
Commencez la cuisson du riz : versez 500ml d'eau dans une casserole, portez à ébullition avec le riz et du sel. Couvrez et baissez le feu.
15 min
Coupez le poulet en dés, les carottes en bâtonnets, le brocoli en petits bouquets et l'oignon en dés.
5 min
Faites chauffer l'huile dans une grande poêle. Faites revenir l'oignon 2 minutes, puis ajoutez le poulet et dorez-le 5 minutes.
7 min
Saupoudrez de curry, mélangez bien pour enrober le poulet, laissez cuire 1 minute.
1 min
Versez le lait de coco progressivement en remuant. Ajoutez les carottes et le brocoli.
2 min
Laissez mijoter 8 minutes à feu moyen jusqu'à ce que les légumes soient tendres et la sauce épaississe. Assaisonnez.
8 min
Vérifiez la cuisson du riz. Servez le curry sur le riz blanc chaud.
1 min