Omelette aux lentilles et fines herbes
Temps
15 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~1-2 €
Valeurs nutritionnelles
63
Score santé
Bon · /100
220 kcal
par portion
14 gProtéines
9 gLipides
22 gGlucides
2pers.
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Etapes
- 1
Battre les œufs avec sel et poivre dans un bol
2 min
- 2
Faire fondre le beurre dans une poêle à feu moyen-vif
1 min
- 3
Verser les œufs battus dans la poêle
3 min
- 4
Ajouter les lentilles au milieu de l'omelette et plier en deux
4 min
ÉquilibréClassiqueComfort foodFrançaiseHealthyLégumineuses< 300 kcalŒufsPauvre en selPlatRapideSans glutenVégétarien