
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
10
Budget
~11-15 €
Abnehmen als Ziel?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – auf dem Weg zu deinem Ziel, ganz ohne selbst zu zählen.
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
320 kcal
par portion
Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?
Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.
Abnehmen? Fang mit diesem Rezept an
Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto deines Gerichts: Er verfolgt deine Kalorien und hilft dir auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel – ganz ohne Zählen.
Das Schweinefleisch in kleine Würfel schneiden, den Tofu würfeln, die Zwiebel und den Knoblauch hacken.
5 min
Den Knoblauch und die Zwiebel in einem Topf mit etwas Öl anbraten.
2 min
Das gehackte Kimchi hinzufügen und 3 Minuten kochen lassen.
3 min
Das Schweinefleisch hinzufügen und 5 Minuten anbraten, bis es Farbe bekommt.
5 min
Die Brühe hinzugießen, den Tofu, die Sojasauce und den Chili hinzufügen. 10 Minuten köcheln lassen.
10 min
Mit Pfeffer abschmecken und mit frischer Frühlingszwiebel garnieren.
1 min