Poulet Tikka Masala aux Pâtes
Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
12
Budget
~8-10 €
Valeurs nutritionnelles
35
Score santé
Médiocre · /100
580 kcal
par portion
36 gProtéines
23 gLipides
58 gGlucides
3pers.
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Etapes
- 1
Faire bouillir l'eau salée pour les pâtes.
5 min
- 2
Couper le poulet en dés et les carottes en petits bâtonnets.
3 min
- 3
Faire sauter le poulet à la poêle avec l'huile et le curry pendant 10 minutes. Ajouter les carottes.
10 min
- 4
Ajouter la tomate concentrée et la crème fraîche au poulet. Laisser mijoter 5 minutes.
5 min
- 5
Cuire les pâtes selon les instructions du paquet et les égoutter.
10 min
- 6
Mélanger les pâtes avec la sauce au curry. Ajouter le fromage râpé. Assaisonner et servir.
2 min