YUZU

Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~2-4 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
Rincer et cuire les lentilles vertes 15 minutes dans l'eau bouillante salée jusqu'à tendreté
15 min
Pendant ce temps, couper les carottes en bâtonnets et les faire revenir à la poêle avec 1 cuillère à soupe d'huile
5 min
Égoutter les lentilles et les ajouter aux carottes, bien mélanger
2 min
Couper la pomme en petits cubes, l'ajouter au mélange chaud avec les épinards frais
2 min
Verser le reste d'huile d'olive, saler, poivrer et bien mélanger avant de servir tiède
2 min