YUZU

Temps
50 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~3-5 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
Préchauffer le four à 180°C.
10 min
Couper le chou-fleur et le brocoli en petits bouquets et les blanchir 5 minutes dans l'eau bouillante salée.
5 min
Faire un roux en faisant fondre le beurre et en ajoutant la farine.
2 min
Verser progressivement le lait froid en fouettant pour obtenir une sauce béchamel lisse.
5 min
Assaisonner la sauce de sel et poivre, puis mélanger les légumes blanchis.
2 min
Verser le tout dans un plat à gratin et cuire au four pendant 25 minutes jusqu'à dorage.
25 min