Einfacher gebratener Reis mit knusprigen Nudeln

Einfacher gebratener Reis mit knusprigen Nudeln 

Temps

20 min

Difficulté

facile

Ingrédients

5

Budget

~1-2

Valeurs nutritionnelles

48

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

12 gProtéines
16 gLipides
48 gGlucides

Deine echten Werte statt Theorie

Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.

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Etapes

  1. 1

    Die Nudeln im Topf kochen, abtropfen lassen und zur Seite stellen.

    8 min

  2. 2

    Das Öl im Wok erhitzen und den kalten Reis hinzufügen. Ihn gut trennen und anbraten.

    5 min

  3. 3

    Die gekochten Nudeln zum Reis geben, würzen und heiß servieren.

    2 min

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