Vegetarisches indisches Curry mit Grieß
Temps
30 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
10
Budget
~4-6 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
420 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
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Etapes
- 1
Butter in einem Bräter schmelzen und gehackte Zwiebel einige Minuten anbraten.
3 min
- 2
Currypulver hinzufügen und 1 Minute kochen, um die Aromen freizusetzen.
1 min
- 3
Tomatensauce und Wasser einfüllen und vermischen.
2 min
- 4
Grieß langsam hinzufügen und ständig rühren, um Klümpchen zu vermeiden.
5 min
- 5
10 bis 12 Minuten bei niedriger Hitze köcheln lassen und regelmäßig umrühren.
11 min
- 6
Bretonische Pfannkuchen in der Pfanne oder in der Mikrowelle erwärmen.
2 min
- 7
Das Curry heiß mit den bretonischen Pfannkuchen daneben servieren.
1 min
