
Temps
45 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
12
Budget
~10-14 €
Dieses Rezept auf WhatsApp verfolgen?
Calerys liest ein Foto deines Tellers und berechnet in Sekunden deine echten Kalorien und Makros.
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Médiocre · /100
520 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
Neugierig, was wirklich in deinem Gericht steckt?
Sobald dein Gericht fertig ist, mach ein Foto und schick es Calerys auf WhatsApp. Antwort in unter 10 Sekunden.
Den Basmati-Reis bis zart kochen, abkühlen lassen
18 min
Gehackte Zwiebeln und Knoblauch im Öl anbraten
3 min
Das Rindfleisch hinzufügen und bis zur Bräunung kochen
5 min
Mit Curry, Kurkuma, Sojasauce, Chili und Koriander würzen
2 min
Das gekochte Fleisch mit dem abgekühlten Reis vermischen
2 min
Den Blätterteig ausrollen und Rollen mit der Reis-Fleisch-Mischung formen
5 min
Die umhüllten Rollen in heißem Öl bis zur Goldbraun frittieren
8 min