Asiatisch gebratene Kartoffeln mit Brokkoli
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~3-4 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
220 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
Vous avez besoin de
Neugierig, was wirklich in deinem Gericht steckt?
Sobald dein Gericht fertig ist, mach ein Foto und schick es Calerys auf WhatsApp. Antwort in unter 10 Sekunden.
Etapes
- 1
Kartoffeln schälen und in 1 cm große Würfel schneiden.
8 min
- 2
Brokkoli in kleine Röschen teilen.
3 min
- 3
Öl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
2 min
- 4
Kartoffeln 10 Minuten anbraten und dabei regelmäßig rühren.
10 min
- 5
Brokkoli und Wasser hinzufügen, zudecken und 8 Minuten garen.
8 min
- 6
Salzen, pfeffern und heiß servieren.
1 min
