Crème au chocolat simple
Un dessert riche et gourmand à base de chocolat et de lait. Prêt en quelques minutes avec le mixeur.
Comfort foodDessertFrançaiseHealthyPauvre en selRapideSans glutenVégétarienSucré300-450 kcalÉquilibréRiche en glucides
Temps
8 min
Difficulté
facile
Ingrédients
4
Budget
~1-2 €
Valeurs nutritionnelles
58
Score santé
Moyen · /100
320 kcal
par portion
20 gProtéines
12 gLipides
32 gGlucides
Détails nutritionnels
Fibres4 g
Sucres8 g
Graisses saturées4 g
Sodium384 mg
Potassium288 mg
Calcium80 mg
Fer2 mg
Vitamine A15 µg
Vitamine C3 mg
Magnésium42 mg
2pers.
Ingredients
Chocolat — 100 g
Lait — 200 ml
Sucre — 20 g
Beurre — 20 g
Etapes
- 1
Casser le chocolat en morceaux et le placer dans le mixeur.
2 min
- 2
Faire bouillir le lait et le verser sur le chocolat.
3 min
- 3
Ajouter sucre et beurre, puis mixer jusqu'à obtenir une crème lisse.
2 min
- 4
Verser dans des verres et laisser reposer au réfrigérateur 15 minutes avant de servir.