
Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
10
Budget
~8-12 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Médiocre · /100
650 kcal
par portion
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Konservierte rote Bohnen 5 Minuten mit Zwiebel und Knoblauch garen.
5 min
Gleichzeitig den weißen Reis kochen.
18 min
Kochbanane in Scheiben schneiden und 6 Minuten frittieren.
6 min
Die Wurst 5 Minuten in der Pfanne grillen.
5 min
2 Eier frittieren.
3 min
Den Teller mit allen Komponenten anrichten.
1 min