Galettes Thon-Fromage Croustillantes
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~3-5 €
Valeurs nutritionnelles
53
Score santé
Moyen · /100
350 kcal
par portion
24 gProtéines
14 gLipides
32 gGlucides
3pers.
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Etapes
- 1
Mélanger la farine, l'œuf, l'eau, le sel et le poivre pour former une pâte homogène.
3 min
- 2
Égoutter le thon et l'incorporer à la pâte avec le fromage râpé.
2 min
- 3
Chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen-fort.
2 min
- 4
Former des petites galettes avec 2 cuillères et les déposer dans la poêle.
2 min
- 5
Cuire 3-4 minutes de chaque côté jusqu'à obtenir une couleur dorée et croustillante.
8 min
- 6
Égoutter sur du papier absorbant et servir chaud.