YUZU

Temps
45 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
14
Budget
~9-12 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
320 kcal
par portion
Couper le brocoli en petits bouquets et eplucher les kiwis
10 min
Emincer finement l'ail et le gingembre frais
5 min
Chauffer l'huile dans une poele, faire sauter ail et gingembre 2 minutes
2 min
Ajouter le curry rouge et la moutarde, melanger 1 minute
1 min
Verser le lait de coco et la sauce soja, porter a frissonnement
3 min
Ajouter le brocoli et cuire 12 minutes jusqu'a tendrete
12 min
Ajouter les kiwis coupes en morceaux, les noix concassees et le miel
3 min
Rectifier l'assaisonnement et servir chaud sur du riz blanc
2 min