Omelette au Jambon et Parmesan
Temps
15 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~2-3 €
Valeurs nutritionnelles
53
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
24 gProtéines
15 gLipides
38 gGlucides
1pers.
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Etapes
- 1
Cassez les œufs dans un bol, battez-les au fouet avec du sel et du poivre.
2 min
- 2
Découpez le jambon en petits dés.
2 min
- 3
Chauffez l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen.
2 min
- 4
Versez les œufs battus dans la poêle, laissez cuire 3 minutes sans remuer.
3 min
- 5
Ajoutez le jambon et le Parmesan sur une moitié de l'omelette, repliez et glissez dans une assiette.
2 min