YUZU

Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~7-12 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
490 kcal
par portion
Mélange la masarepa avec 350 ml d'eau tiède salée jusqu'à former une pâte souple. Façonne 8 galettes rondes d'1 cm d'épaisseur.
5 min
Fais dorer les arepas dans l'huile à feu moyen 5 minutes de chaque côté jusqu'à belle croûte dorée.
12 min
Réchauffe les haricots noirs égouttés avec du sel et les flocons de piment. Écrase grossièrement l'avocat avec le jus de citron vert et du sel.
4 min
Ouvre les arepas en deux, garnis d'avocat écrasé, de haricots noirs et de feta émiettée. Sers chaud.
3 min