YUZU

Temps
37 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
11
Budget
~5-8 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
220 kcal
par portion
Éplucher et couper l'oignon en dés, les carottes en bâtonnets et les pommes en cubes.
7 min
Faire chauffer l'huile dans une casserole et y faire revenir l'oignon 2 minutes.
2 min
Ajouter le curry, bien mélanger et cuire 1 minute.
1 min
Ajouter les carottes, les lentilles, le bouillon et le lait de coco. Porter à ébullition.
2 min
Réduire le feu et laisser mijoter 15 minutes.
15 min
Ajouter les pommes et les épinards, saler et poivrer. Cuire 3 minutes de plus.
3 min