YUZU

Un grand classique méditerranéen : penne avec thon en conserve, tomates fraîches et un trait de citron. Savoureux, léger et préparé en 20 minutes.
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
10
Budget
~4-7 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
420 kcal
par portion
Détails nutritionnels
Faire bouillir l'eau salée dans la casserole.
3 min
Émincer finement l'ail et concasser les tomates en petits dés.
3 min
Ajouter les penne à l'eau bouillante et cuire selon les instructions du paquet.
10 min
Pendant ce temps, chauffer l'huile d'olive dans la poêle et faire revenir l'ail 30 secondes.
1 min
Ajouter les tomates et cuire 4-5 minutes, puis égoutter et incorporer le thon.
5 min
Égoutter les penne et les mélanger avec la sauce au thon. Ajouter le jus de citron, persil, sel et poivre.
2 min