YUZU

Temps
45 min
Difficulté
difficile
Ingrédients
15
Budget
~9-13 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
480 kcal
par portion
Cuire le quinoa dans le bouillon pendant 15 minutes, laisser reposer
17 min
Torréfier les noix avec un peu de miel et sel dans la poêle 4-5 minutes
5 min
Préparer la sauce: mixer banane, moutarde, sauce soja, vinaigre de riz, gingembre et ail
5 min
Découper le jambon en cubes, enrober avec moutarde-miel et poêler 3 minutes
3 min
Préparer les bols: quinoa en base, jambon laqué, kiwis tranchés, noix caramélisées
3 min
Verser la sauce à la banane en filet sur le bowl et finir avec trait d'huile de sésame
2 min