YUZU

Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
9
Budget
~7-12 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
470 kcal
par portion
Fais revenir l'oignon émincé dans l'huile d'olive 2 minutes dans une grande casserole. Ajoute l'orge perlé et nacre-le 1 minute.
4 min
Ajoute les dés de butternut et couvre de 900 ml d'eau bouillante. Sale, poivre et cuis à feu moyen-doux 20 minutes à couvert jusqu'à ce que l'orge soit tendre et le liquide absorbé.
22 min
Hors du feu, émiette le chèvre et mélange. Parsème de cerneaux de noix et de persil ciselé. Sers aussitôt.
2 min