Einfacher gebratener Reis aus der Pfanne
Temps
15 min
Difficulté
facile
Ingrédients
4
Budget
~0-1 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Vous avez besoin de
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Etapes
- 1
Das Öl in einem Wok oder einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
2 min
- 2
Den gekochten Reis hinzufügen und mit einem Spatel gut auflockern, um Klumpen zu entfernen.
5 min
- 3
Regelmäßig rühren und 5-6 Minuten weitergaren, bis der Reis goldbraun und durchgeheizt ist.
6 min
- 4
Mit Salz und Pfeffer abschmecken, vermischen und servieren.
