Soupe de Lentilles Simple
Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~2-3 €
Valeurs nutritionnelles
58
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
18 gProtéines
11 gLipides
28 gGlucides
3pers.
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Etapes
- 1
Rincer les lentilles sous l'eau froide.
2 min
- 2
Verser l'huile dans une casserole et y ajouter les lentilles.
1 min
- 3
Faire revenir 2 minutes puis ajouter l'eau.
2 min
- 4
Porter à ébullition, puis baisser le feu et laisser mijoter 25 minutes.
25 min
- 5
Saler et poivrer à volonté. Servir chaud.
1 min