YUZU

Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
9
Budget
~12-18 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
480 kcal
par portion
Fais cuire le boulgour selon les instructions du paquet, environ 10 minutes dans de l'eau bouillante salée. Égoutte et réserve.
10 min
Coupe les courgettes en rondelles épaisses et le halloumi en tranches. Fais chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle à feu vif et grille-les 2-3 minutes de chaque côté jusqu'à coloration dorée.
6 min
Dans un petit bol, mélange le tahini avec 2 c. à soupe d'eau froide et une pincée de sel pour obtenir une sauce fluide.
2 min
Répartis le boulgour dans 4 bols, dispose le halloumi et les courgettes grillés par-dessus. Verse la sauce tahini, parsème de grains de grenade et de feuilles de menthe fraîche.
2 min