Omelette aux lentilles vertes
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~3-4 €
Valeurs nutritionnelles
63
Score santé
Bon · /100
220 kcal
par portion
14 gProtéines
9 gLipides
22 gGlucides
2pers.
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Etapes
- 1
Casser les œufs dans un bol et les battre au fouet avec sel et poivre.
2 min
- 2
Faire fondre le beurre dans la poêle à feu moyen-vif.
2 min
- 3
Verser les œufs battus et laisser cuire 2 minutes sans mélanger.
2 min
- 4
Ajouter les lentilles vertes sur une moitié de l'omelette.
1 min
- 5
Plier l'omelette en deux et servir chaude.
3 min