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Wraps mit Hähnchen, Avocado und Tomate

Name: Wraps mit Hähnchen, Avocado und Tomate
Prep time: 12 min
Cook time: 8 min
Total time: 20 min
Yield: 2 portions
Cuisine: mexicaine
Ingredients: 200 g Hähnchen; 2 Stück Vollkorn-Tortillas; 1 Stück Avocados; 150 g Tomaten; 50 g Kopfsalat; 2 TL Senf; 1 EL Öl; 1 Prise Salz; 1 Prise Pfeffer

Frische und leckere Wraps mit gegrilltem Hähnchen, Avocado und Tomaten. Ein leichtes und ausgewogenes Mittagessen.

20 Min.2 Portionen350 kcalSchwierigkeit: Einfach

Zutaten

200 g Hähnchen
2 Stück Vollkorn-Tortillas
1 Stück Avocados
150 g Tomaten
50 g Kopfsalat
2 TL Senf
1 EL Öl
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer

Zubereitung

Schritt 1
Das Hähnchen in dünne Streifen schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen.
Schritt 2
Das Öl in einer Pfanne erhitzen und das Hähnchen 6-8 Minuten garen, bis es durchgegart ist.
Schritt 3
Währenddessen die Avocado halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch in Scheiben schneiden.
Schritt 4
Die Tomaten in kleine Würfel schneiden und den Salat zerreißen.
Schritt 5
Die Tortillas auf eine Arbeitsfläche legen und leicht mit Senf bestreichen.
Schritt 6
Jede Tortilla mit Hähnchen, Avocado, Tomate und Salat füllen.
Schritt 7
Die Wraps fest aufrollen und halbiert servieren.

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