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Wraps mit Schinken, Avocado und Frischkäse
Leckere und ausgewogene Wraps mit Schinken, Avocado, Frischkäse und Rohkost. Eine leichte, aber sehr sättigende Mahlzeit, perfekt zum Mittagessen oder zum Abendessen.
15 Min.2 Portionen350 kcalSchwierigkeit: Einfach
Zutaten
- 4 Stück Wraps (Weizenfladen)
- 100 g Schinken
- 1 Stück Avocado
- 80 g Frischkäse
- 100 g Möhren
- 1/2 Stück Zitrone
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer
Zubereitung
Schritt 1
Die Möhren auf dem Brett in Stäbchen schneiden.
Schritt 2
Die Avocado halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch in Scheiben schneiden.
Schritt 3
Die Avocado mit Zitronensaft beträufeln, um Verfärbung zu verhindern.
Schritt 4
Die Wraps auf der Arbeitsfläche ausbreiten und jeden mit Frischkäse als Basis bestreichen.
Schritt 5
Den Schinken, die Avocadoscheiben und die Möhrenstäbchen auf jeden Wrap legen.
Schritt 6
Leicht salzen und pfeffern, fest aufrollen und schräg halbieren.