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Eierrolle mit Halloumi und gegrillter Zucchini
Ein goldbraunes Eierblatt gefüllt mit schmelzendem Halloumi und gegrillten Zucchini mit Thymian. Ein libanesisch inspiriertes Wrap-Rezept mit viel Protein und ohne überflüssige Kohlenhydrate.
20 Min.2 Portionen405 kcalSchwierigkeit: Einfach
Zutaten
- 4 Stück Eier
- 150 g Halloumi
- 1 Stück Zucchini
- 100 g Kirschtomaten
- 4 Zweig Frischer Thymian
- 1 EL Olivenöl
Zubereitung
Schritt 1
Zucchini in dünne Scheiben schneiden, Halloumi in Stäbchen und Kirschtomaten halbieren.
Schritt 2
Zucchinischeiben in einer Pfanne mit etwas Öl und Thymian braten, 3 Minuten pro Seite.
Schritt 3
Eier verquirlen und zwei dünne Omeletten in der geölten Pfanne braten, jeweils 2 Minuten.
Schritt 4
Halloumi-Stäbchen 1 Minute pro Seite braten. Omeletten mit Halloumi, Zucchini und Tomaten füllen. Aufrollen und servieren.