Möchtest du dieses Rezept kochen? Swipe in der YUZU-App für mehr Ideen.
YUZU öffnen
Linsen- und Spinat-Suppe
Eine tröstliche und nahrhafte Suppe aus roten Linsen, Karotten und Spinat. Perfekt für einen entspannten Wochentag.
35 Min.4 Portionen180 kcalSchwierigkeit: Einfach
Zutaten
- 200 g Rote Linsen
- 150 g Frischer Spinat
- 2 Stück Karotten
- 1 Stange Sellerie
- 1 L Wasser
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 0.5 TL Pfeffer
Zubereitung
Schritt 1
Die Karotten und den Sellerie schälen und in kleine Würfel schneiden.
Schritt 2
Das Öl in einem Topf erhitzen und die Karotten und den Sellerie 3 Minuten lang anbraten.
Schritt 3
Die Linsen und das Wasser hinzufügen und zum Kochen bringen.
Schritt 4
20 Minuten köcheln lassen, bis die Linsen gar sind.
Schritt 5
Den Spinat hinzufügen und 2 Minuten lang kochen, dann salzen und pfeffern.