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Shakshuka mit Kichererbsen und Spinat
Pochierte Eier in einer würzigen Tomatensauce mit Kreuzkümmel, angereichert mit Kichererbsen und frischem Spinat. Ein herzhaftes Gericht mit nordafrikanischen Einflüssen.
25 Min.2 Portionen350 kcalSchwierigkeit: Einfach
Zutaten
- 4 Stück Eier
- 200 g Kichererbsen aus der Dose
- 100 g Frischer Spinat
- 400 g Geschälte Tomaten
- 1 TL Gemahlener Kreuzkümmel
- 1 EL Olivenöl
- 1 Prise Espelette-Pfeffer
Zubereitung
Schritt 1
Das Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Kreuzkümmel und Espelette-Pfeffer hinzufügen und 30 Sekunden anrösten.
Schritt 2
Die geschälten Tomaten und die abgetropften Kichererbsen hinzufügen. 8 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen.
Schritt 3
Den Spinat hinzufügen und umrühren, bis er zusammenfällt. 4 Mulden in die Sauce drücken.
Schritt 4
In jede Mulde ein Ei schlagen, abdecken und 6–7 Minuten kochen, bis die Eiweiße gestockt sind.