YUZU

Temps
22 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~5-8 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
310 kcal
par portion
Couper les tomates en dés, le poivron en lanières et émincer l'oignon.
5 min
Assaisonner le cabillaud avec le curcuma, le cumin, sel et poivre.
2 min
Poêler le cabillaud 5 minutes par face dans l'huile d'olive à feu moyen.
10 min
Faire revenir l'oignon et le poivron 2 minutes, ajouter les tomates. Dresser les légumes et le cabillaud émietté.
5 min