Salade Énergétique Quinoa-Lentilles 

Etapes

1. 1

   Rincer le quinoa et les lentilles à l'eau froide

   2 min

2. 2

   Verser l'eau dans une casserole, ajouter quinoa et lentilles

   1 min

3. 3

   Porter à ébullition puis réduire le feu et laisser cuire 20 minutes

   20 min

4. 4

   Concasser les noix et découper la banane en rondelles

   3 min

5. 5

   Dans un saladier, mélanger le quinoa-lentilles cuits avec l'huile, sel et poivre

   2 min

6. 6

   Ajouter les noix et bananes, bien mélanger et servir

   1 min

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