Poêlée de dinde teriyaki aux brocolis et champignons 

Etapes

1. 1

   Couper la dinde en dés de 2 cm. Séparer le brocoli en petits bouquets. Trancher les champignons.

   5 min

2. 2

   Mélanger la sauce soja, le miel, l'huile de sésame et le gingembre dans un bol.

   1 min

3. 3

   Saisir la dinde dans une poêle chaude pendant 4 minutes, puis ajouter le brocoli et les champignons.

   4 min

4. 4

   Verser la sauce teriyaki, couvrir et cuire 7 minutes jusqu'à ce que le brocoli soit tendre-croquant.

   7 min

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