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Geröstete Makrele mit cremigen Nudeln
Ein einfaches und schmackhaftes Gericht: Nudeln in cremiger Sauce mit gerösteten Makrelenstücken aus dem Ofen.
35 Min.2 Portionen480 kcalSchwierigkeit: Einfach
Zutaten
- 250 g Makrele
- 180 g Nudeln
- 30 g Butter
- 20 g Mehl
- 200 ml Milch
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 1 Halbe Zitrone
- 1 Zweig Petersilie
Zubereitung
Schritt 1
Ofen auf 200°C vorheizen. Makrele auf einen Teller geben, mit Zitrone, Salz und Pfeffer würzen. 12 Minuten backen.
Schritt 2
In der Zwischenzeit Nudeln in Salzwasser kochen.
Schritt 3
Sauce zubereiten: Butter schmelzen, Mehl hinzufügen und dann schrittweise Milch einrühren.
Schritt 4
Sauce 3 Minuten eindicken lassen. Nudeln abgießen und in die Sauce geben.
Schritt 5
Makrele zerpflücken, zu den Nudeln geben, mit frischer Petersilie bestreuen und heiß servieren.