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Rote Linsen gratiniert mit Spinat und Feta
Ein leichter Bratling mit weichen roten Linsen und frischem Spinat, bedeckt mit zerbröckeltem Feta und im Ofen überbacken. Ein griechisches Komfortgericht mit viel Protein.
30 Min.2 Portionen310 kcalSchwierigkeit: Einfach
Zutaten
- 150 g Rote Linsen
- 200 g Frischer Spinat
- 200 g Stückige Tomaten
- 80 g Feta
- 2 Zehe Knoblauch
- 1 TL Getrockneter Oregano
Zubereitung
Schritt 1
Backofen auf 200°C vorheizen. Rote Linsen 8 Minuten in kochendem Salzwasser garen, dann abtropfen.
Schritt 2
Linsen mit Spinat, stückigen Tomaten, gehacktem Knoblauch und Oregano in einer Bratform vermischen.
Schritt 3
Feta auf der Oberfläche zerbröckeln und 20 Minuten backen, bis der Bratling goldbraun und blubbrig ist.
Schritt 4
2 Minuten ruhen lassen, bevor serviert wird.