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Fisch-Brokkoli-Möhren-Gratin
Ein warmes und wohltuendes Gratin mit zartem Fisch, Gemüse und einer goldenen Gruyère-Kruste. Ohne schlechtes Gewissen zu genießen.
40 Min.3 Portionen350 kcalSchwierigkeit: Einfach
Zutaten
- 500 g Fischfilet
- 300 g Brokkoli
- 200 g Möhre
- 100 g geriebener Gruyère
- 30 g Butter
- 150 ml Wasser
- à goût Prise Salz
- à goût Prise Pfeffer
Zubereitung
Schritt 1
Den Backofen auf 200°C vorheizen. Den Brokkoli in Röschen teilen und die Möhren in dünne Scheiben schneiden.
Schritt 2
Eine Gratinform mit Butter ausstreichen und das Gemüse schichtweise hineinlegen.
Schritt 3
Die Fischfilets auf das Gemüse legen, salzen und pfeffern.
Schritt 4
Das Wasser um den Fisch herum gießen (ohne ihn zu durchnässen) und mit geriebenem Gruyère bedecken.
Schritt 5
25 Minuten backen, bis der Fisch gar und der Käse golden ist.