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Gemüse-Curry mit Basmati-Reis
Ein einfaches und geschmackvolles Curry mit Spargel, Brokkoli und Spinat. Serviert mit Basmati-Reis. Ein wohltuendes asiatisches Gericht in 35 Minuten.
35 Min.2 Portionen380 kcalSchwierigkeit: Einfach
Zutaten
- 200 g Spargel
- 200 g Brokkoli
- 100 g Spinat
- 150 g Basmati-Reis
- 600 ml Wasser
- 20 ml Öl
- 15 g Currypulver
- 200 ml Kokosmilch
- à volonté Prise Salz
- à volonté Prise Pfeffer
Zubereitung
Schritt 1
Basmati-Reis spülen und in 300 ml kochendem Salzwasser etwa 15 Minuten garen.
Schritt 2
In der Zwischenzeit Spargel in Stücke schneiden und Brokkoli in kleine Röschen teilen.
Schritt 3
Öl in einer Pfanne erhitzen und Currypulver hinzufügen. 1 Minute garen.
Schritt 4
Spargel und Brokkoli hinzufügen und 5 Minuten garen.
Schritt 5
Kokosmilch und 300 ml Wasser hinzugießen. 8 Minuten köcheln lassen.
Schritt 6
Spinat hinzufügen und 2 Minuten garen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Schritt 7
Das Curry auf dem Reis servieren.