Cuisse de dinde grillée au cumin, fenouil et olives
Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~4-6 €
Valeurs nutritionnelles
70
Score santé
Bon · /100
385 kcal
par portion
33 gProtéines
22 gLipides
12 gGlucides
2pers.
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Etapes
- 1
Assaisonner la dinde avec le cumin, un filet d'huile d'olive, le jus du demi-citron, sel et poivre.
3 min
- 2
Trancher le fenouil en quartiers fins.
3 min
- 3
Griller la dinde à feu moyen-vif pendant 10 à 12 minutes de chaque côté jusqu'à cuisson complète.
22 min
- 4
Griller les quartiers de fenouil 4 minutes de chaque côté. Dresser avec les olives noires et un filet de citron.
8 min