Bowl de porc miso et chou chinois
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~5-7 €
Valeurs nutritionnelles
75
Score santé
Bon · /100
385 kcal
par portion
36 gProtéines
20 gLipides
14 gGlucides
2pers.
Vous avez besoin de
Etapes
- 1
Emincer le porc en fines lanieres. Ciseler le chou chinois. Diluer le miso dans 2 cuilleres d'eau tiede.
5 min
- 2
Saisir le porc dans une poele chaude 4 minutes a feu vif. Ajouter le miso dilue et la sauce soja, glacer 2 minutes.
6 min
- 3
Faire sauter le chou chinois et les edamames dans la meme poele 3 minutes.
3 min
- 4
Dresser le chou et les edamames dans les bols, ajouter le porc laque et garnir d'oignon nouveau cisele.
1 min